No fim de semana não corri :( deu-me a preguiça e fiquei a dormir até mais tarde. Hoje voltei aos treinos mas o tempo foi curto por isso fiz só uma hora e aqui vão os dados do treino de hoje.
Data 24-11-2008
Km 11,48
Minutos de corrida 60
Km/h 11.5
Media bpm 163
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